Una nueva propuesta de la Coordinación de Cultura de la Municipalidad de San Genaro.
¿SABÉS DE QUÉ SE TRATA?
Es un arte marcial: un buen método para equilibrar el temperamento, relajar la mente y pacificar el alma.
La práctica regular permite alcanzar el equilibrio físico, mental y emocional. Se hace énfasis en la postura corporal, manteniendo la espalda erguida y relajada a la vez, liberando las tensiones y la rigidez del cuello, hombros, espalda, cintura y caderas. Los beneficios de la correcta postura se trasladan luego al resto del cuerpo. La práctica del Tai Chi implica también el incremento de la fuerza en tendones y ligamentos, el mejoramiento de los sistemas circulatorios del cuerpo, y el alivio de pequeños dolores que aparecen con el paso del tiempo.
SUMATE!!! CLASE LIBRE Y GRATUITA: MARTES 15 DE JULIO – 14 HORAS EN AV. ROQUE SÁENZ PEÑA Y RUTA Nº 65 (Ex Penzzoil).
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